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J'accouche bientôt et j'ai peur de la douleur

Résumé généré le 30 janvier 2026 sur les 33 derniers avis disponibles à cette date.

thumb_up Ce que les parents aiment

- Apporte des explications claires et détaillées sur la physiologie de l'accouchement et la gestion de la douleur. - Rassure et aide à dédramatiser la peur de l'accouchement, offrant un soutien psychologique important. - Livre accessible, facile à lire et adapté à tous les publics, même sans connaissances médicales. - Contient de nombreux témoignages inspirants et émouvants, qui permettent de se projeter et de relativiser. - Aide à avoir confiance en ses capacités à enfanter, et encourage à comprendre et s'approprier son accouchement.

thumb_down Ce que certains parents aiment moins

- Certains lecteurs jugent le livre trop 'New Age' ou insuffisamment axé sur les aspects médicaux concrets. - Le livre est parfois difficile à trouver à l'achat, selon plusieurs avis. - Pour quelques lecteurs, le contenu est jugé trop théorique ou rébarbatif, manquant de conseils vraiment pratiques.

Les avis des parents

Récents
Utiles
Positifs
Négatifs
Ambre J.
Ambre J. certified icon
label icon 63 pépites

Avis mitigé

J'ai été déçue à la lecture de ce livre... Vraiment trop New Age pour moi. Ça se détache trop des considérations médicales par moment...

Si vous cherchez quelque chose de concret et de "juste" d'un point de vue médical, d'autres livres font mieux le job.
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Suéva L. certified icon
label icon 18 pépites

Super livre

Un livre vraiment top sur la réflexion si on se pose la question sur la péridurale ou pas.
Plein d’explications très parlantes pour accompagner la douleur, je le recommande +++
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Sophie G.
label icon 4 pépites

Intéressant

Livre très intéressant pour préparer un accouchement physiologique, mais pas que ! On apprend plein de choses sur son corps.
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Jessie D. certified icon
label icon 3 pépites

Utile

Particulièrement utile pour appréhender toutes les phases par lesquelles on pense pendant l’accouchement. Très instructif
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Manon B. certified icon
label icon 18 pépites

Livre très utile

Permet d'avoir de bonnes connaissances sur l'accouchement, très facile à comprendre. Permet d'avoir les informations nécessaires pour un accouchement le plus physiologique possible
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ConsoBaby&Kid est le site n°1 en France des avis parents sur tous les produits bébé 0-3 ans et enfant 4-14 ans avec plus de 820 000 avis.

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Alex F. certified icon
label icon 82 pépites

Magique..

De loin une de mes meilleures lectures hors et durant ma grossesse.... tres facile à lire avec une écriture adaptée à tous public. Beaucoup de nouvelles connaissances afin de comprendre comment accoucher sans péridurale (ce n'était pas mon choix!) Et surtout l'impact du stress sur l'accouchement... je recommande à 10000%
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Margot D. certified icon
label icon 17 pépites

Livre accouchement

J’accouche bientôt et ce livre et très intéressant pour être bien renseigné sur l’accouchement et plus encore si on ne désire pas de péridurale.
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manon B.
manon B. certified icon
label icon 21 pépites

Inspirant

Pour préparer mon accouchement physiologique il m a été conseillé par ma sage femme. Je ne regrette pas l achat, il explique bien l fonctionnement du travail et le pourquoi de la douleur. Je le recommande pour celle qui veulent teter un accouchement sans péridurale, mais aussi a toutes pour comprendre sont corp et le devenir mere.
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sarah P.
sarah P. certified icon
label icon 15 pépites

Inspirant

J'ai adoré lire cet ouvrage pendant ma grossesse. Accessible à tout public. Témoignages magnifiques et émouvants. J'ai appris des choses et j'ai été confortée dans mes croyances, valeurs et savoirs acquis lors de ma formation de sage-femme.
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maïlys D. certified icon
label icon 10 pépites

Livre de préparation a l'accouchement

Un livre qui aborde bien les mécanismes qui rentre dans l'accouchement.il m'a bien aidée à poursuivre mon projet d'accouchement physiologique.
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Alice L.
Alice L. certified icon
label icon 23 pépites

A lire absolument !

Aborde avec des mots simples et parlants les mécanismes à l'œuvre lors de l'accouchement, aussi bien physiques que psychiques. Il redonne confiance en notre capacité de femme à enfanter naturellement et aborde la question de la douleur d'une très belle manière.
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Laura D.
Laura D. certified icon
label icon 230 pépites

Très bien

Ce livre m'a beaucoup aidé à décompresser avant le jour j moi qui paniquais beaucoup à l'idée de souffrir. Je le recommande !
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Sam A.
label icon 3 pépites

Livre

Livre très intéressant. Pleins de conseils et très utiles pour se rassurer. Ce livre est de bonne qualité et le prix est très bien.
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Aurélie L. certified icon
label icon 54 pépites

Très intéressant

J'ai beaucoup aimé ce livre qui traite de l'accouchement sous un nouvel angle, beaucoup plus naturel. Tout cela paraît si évident et naturel. Cependant cela a été difficile pour moi de continuer la lecture lorsque l'on m'a fait comprendre que la césarienne était obligatoire cause placenta praevia.... Dommage
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Pauline O.
label icon 1 pépite

Une précieuse aide

Une véritable petite bible pour se sentir rassurée avec des outils pour accoucher. Notamment le fait d’avoir confiance en soi et en son bébé. Cela m’a beaucoup aidé pour la respiration. Une mine d’or d’informations
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Foire aux questions

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Ce livre est-il uniquement destiné à celles qui souhaitent accoucher sans péridurale ?
Non, même si l’ouvrage accorde une grande place à l’accouchement physiologique, il reste pertinent, quelle que soit votre orientation (avec ou sans péridurale). De nombreux parents ont trouvé qu’il expliquait clairement les différentes options, abordait la gestion de la douleur et donnait les informations utiles pour se préparer à tous les types d’accouchement.
Le livre aborde-t-il vraiment la douleur de l’accouchement et la façon de l’appréhender ?
Oui, plusieurs lecteurs soulignent la qualité des explications sur la douleur, la façon de l’accepter et de la gérer. Il permet de comprendre les mécanismes qui la déclenchent et ceux qui l’apaisent, et propose des conseils pour accompagner les différentes phases, ce qui le rend très rassurant.
L’ouvrage est-il accessible et facile à lire pour les non-spécialistes ?
D’après la majorité des avis, le livre est écrit dans un langage simple, adapté à tous les publics. Il mêle explications claires, témoignages et conseils concrets, ce qui facilite la compréhension même sans connaissances médicales préalables.
Le livre donne-t-il des conseils pratiques pour gérer son accouchement ?
Il fournit beaucoup d’explications pour mieux comprendre ce qui se passe durant l’accouchement, et aborde la préparation psychologique, la respiration et la confiance en soi. Cependant, certains avis notent qu’il manque de techniques concrètes ou de positions d’accouchement, ces sujets pouvant être approfondis dans d’autres ouvrages spécialisés.
Peut-on lire ce livre pour se rassurer et adapter son projet de naissance ?
Oui, de nombreux parents témoignent s’être sentis rassurés et plus confiants dans leur capacité à accoucher après la lecture de ce livre. Il aide à s’approprier son projet de naissance et à faire des choix éclairés, tout en mettant en avant l’idée que chacune peut vivre son accouchement selon ses propres souhaits.
L’ouvrage est-il recommandé par les professionnels de santé ?
Plusieurs lecteurs précisent qu’il leur a été conseillé par leur sage-femme et même que des sages-femmes le recommandent régulièrement à leurs patientes pour préparer un accouchement le plus naturel possible.
Le livre est-il pertinent si une césarienne ou une complication médicale est envisagée ?
Certains retours mentionnent que le livre est surtout axé sur l’accouchement physiologique, ce qui peut limiter son intérêt en cas de césarienne programmée. Toutefois, il peut rester rassurant et instructif pour comprendre les mécanismes généraux de la naissance.
Faut-il avoir déjà assisté à des cours de préparation à la naissance pour apprécier ce livre ?
Non, même sans avoir suivi de cours, le livre permet de combler beaucoup de questions sur l’accouchement. Plusieurs lecteurs l’ont trouvé plus instructif que des séances de préparation traditionnelles.
Le livre est-il facile à trouver à l’achat ?
Quelques lecteurs rapportent avoir eu des difficultés à trouver l’ouvrage, indiquant parfois l’achat direct chez l’éditeur. Il peut donc être moins disponible en librairie que d’autres titres.
Le livre a-t-il un parti pris trop éloigné des aspects médicaux ?
Un avis relève que l’approche peut sembler trop ‘New Age’ ou détachée des considérations strictement médicales pour certains lecteurs. Si vous recherchez un guide très factuel et médical, d’autres livres pourraient mieux convenir, même si celui-ci apporte un vrai éclairage sur la dimension psychologique et physiologique de l’accouchement.

Questions de la communauté

Bonjour, Je suis à la recherche de ce livre mais d'occasion, car le prix est un peu élevé pour moi... Si une maman vend le sien, je suis très intéressée!!
1 Réponse
Bonjour, vous pouvez le trouver à partir de 14€ en occasion sur amazon
info Votre réponse sera relue par notre équipe avant publication.

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